牛奶木瓜养颜汤

kingking 营养饮食搭配 2024-06-17 218 0

原料

取熟透的木瓜两只,鲜牛奶500毫升,适量白砂糖。

操作方法

首先将木瓜洗净,去皮去籽后,切成细丝。

2、将木瓜丝放入锅中,加入清水和白砂糖,煮至木瓜变得熟烂。

3、将鲜奶倒入并搅拌均匀,随后继续加热至汤微微沸腾即可。

功效

滋补虚损,益肺健胃,生津润肠,口感润滑,美容养颜。

有关

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