苹果红枣养颜鸡汤

kingking 营养饮食搭配 2024-06-18 114 0

概述

慢火细炖的鸡汤,为全家带来美味享受,每次都是一场饕餮盛宴!

素材

三颗苹果

一只完整的土鸡

红枣二十颗

少量枸杞

适量米酒

适量的盐

操作方法

苹果红枣养颜鸡汤

1

将鸡用热水焯一下,去掉头和爪,彻底清洗干净。苹果去籽去皮后切成四块备用。

苹果红枣养颜鸡汤

在一大锅中放入苹果、红枣、枸杞、米酒和鸡。

苹果红枣养颜鸡汤

当前时间为2024年6月12日星期三12:19:28(协调世界时)。

加入一大碗水(无需过多),煮沸后转小火炖煮1.5小时即可。

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苹果是一种具有养颜功效的食物,常被称为养颜鸡汤的代表之一。

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