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  • 肉皮冻——养颜美味

    肉皮冻——养颜美味

    肉皮中含有26.4%的蛋白质,是猪肉蛋白质含量的2.5倍,其中90%以上是大分子胶原蛋白和弹性蛋白。胶原蛋白对皮肤有特殊的营养作用,能够增强贮水功能低下的皮肤细胞的活力,改善其功能,促进皮肤细胞吸收和储存水分,防止皮肤干瘪起皱,使其变得饱满...

    king 营养饮食搭配 2024.06.22 135
  • 糯米酿莲藕

    糯米酿莲藕

    适量糯米(无需提前浸泡),两节洗净的莲藕,一块片糖,以及几根牙签步骤在莲藕的尖端切割一小片。2. 用筷子将清洗干净的糯米填满。3.使用牙签进行固定4.在电饭煲中加水,加入莲藕和片糖。差不多煮了将近一个半小时。6. 糖浆已经浓缩了。7. 切片...

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  • 糯米藕

    糯米藕

    藕1根,糯米50克,白糖20克,红糖50克,红枣干10克操作步骤将糯米浸泡超过4小时,然后沥干水分,备用。2、将藕清洗干净,刮掉表皮,然后从一端切去2厘米长的部分。3、将糯米倒入容器中。可以用筷子轻轻搅拌,使其不至于过于松散,但也不要用力过...

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  • 秋梨枇杷蜜

    秋梨枇杷蜜

    这道甜品源自古代皇室,梨香清甜,润喉滋润,适合各年龄段人群享用。份量:6人份。操作步骤素材雪梨六个,枇杷叶五片,南杏十粒,蜜枣两粒,蜜糖五汤匙,砂纸一张。制作方法首先,将5个雪梨的顶部切去五分之一作为盖子,然后挖去雪梨的果肉和果芯。2、将枇...

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